一、立即报警
一旦发现自己被诈骗，应该立即报警，并做好相关证据的收集和保存工作。报警后，警方会立即展开调查，尽快将诈骗团伙绳之以法。此外，还要留意诈骗团伙可能会利用其他形式进行诈骗，所以在报警后要加强安全防范，一旦发现有其他异常情况，应立即向警方报告。
二、向有关部门报案
被诈骗后，要及时向有关部门报案，以便尽快查明诈骗事实，保护自己的合法权益。报案时，应准备相关的证据资料，例如被诈骗的银行卡、网贷账号等，以及诈骗者的联系方式等，这样能够更有助于调查工作。
三、限制资金流动
被诈骗后，应及时限制资金流动，阻止被诈骗的资金被挪用，以免遭受更大的损失。可以联系银行、网贷机构等有关机构，及时封停账号，限制资金的流动。如果资金已被挪用，应及时向有关机构申请查询，尽快查询到资金流转路径，并采取有效措施收回资金。
四、拉黑诈骗者
被诈骗后，要及时拉黑诈骗者，以免被再次诈骗。可以将诈骗者的联系方式，如QQ号、手机号等，加入黑名单，这样就可以阻止诈骗者再次联系，防止被再次诈骗。此外，还可以将受害者的经历分享给他人，以免其他人也受到诈骗的侵害。
五、索赔
被诈骗后，可以根据实际情况，向诈骗者追索损失。如果诈骗者已被公安机关查处，可以利用公安机关的协助，索赔被诈骗的资金。如果没有被查处，则可以根据相关法律法规，对诈骗者进行民事诉讼，索赔损失。
总结
被诈骗后，要及时报警，并尽快向有关部门报案，限制资金流动，拉黑诈骗者，以及索取损失赔偿，这样才能有效保护自己的合法权益。